躺卧抑制阳气，气机不畅则气血难行。不少人一到休息就赖床、长时间卧床不动，觉得睡得越久身体恢复越好。中医讲究久卧伤气，充足睡眠能养元气，但长时间躺着不动，会压制体内阳气生发，造成全身气机运转受阻。气行则血行，气机不通，血液循环随之变慢，脾胃运化能力也会下降，直接影响气血生成。长期如此还会肌肉酸软、代谢降低，陷入越躺越虚、越虚越想躺的恶性循环。

目依赖肝血滋养，用眼过度持续耗血。休息时刷短视频、追剧，是现代人最常见的放松选择。中医认为肝开窍于目，久视伤血，眼睛正常视物，全靠肝血不断滋养。长时间紧盯电子屏幕，会持续消耗肝血，再加上低头久坐，进一步阻碍全身经络气血流通。时间久了容易出现眼干、头晕、面色发黄、精神恍惚等问题，这都是肝血不足的典型表现。

脾胃为气血之源，分心进食影响消化生血。边吃饭边看视频，是很多人放松的小习惯，但这种方式却在悄悄伤害脾胃。脾胃是气血生化之源，正常进食时，身体气血会集中到肠胃，助力食物消化吸收。如果吃饭时分心看屏幕，一部分气血会被调动去滋养双眼，肠胃供血不足，消化功能大幅减弱，容易出现腹胀、积食、食欲下降。脾胃长期受损，气血生成变少，慢慢就会造成气血两虚。

“用‘测评’‘验牌’等方式在社交平台营造潮流氛围，会让青少年误以为吸电子烟是一种‘酷’的身份标签。再加上谎称这种果味电子烟不含尼古丁、对身体无害，会进一步降低青少年的戒备。”北京恒都律师事务所律师张燕宾说，这类行为触碰了多条法律红线，一是违规销售明令禁止的非烟草口味调味电子烟，二是向未成年人兜售电子烟，三是以“无害”等虚假表述进行诱导性营销。

更危险的是，吸电子烟带来的危害和青少年感知到的“酷帅”南辕北辙。空军军医大学西京医院呼吸内科主任医师宋立强说，青少年大脑前额叶皮层要到25岁左右才能完全发育成熟，一旦接触尼古丁，短短数周便可能形成依赖，“电子烟气溶胶中含有尼古丁、重金属等多种有害物质，会持续损伤心血管与呼吸系统；而违规‘加料’的电子烟，更会对大脑及神经系统造成不可逆的永久伤害”。

面对如今电子烟的新型“攻势”，社会各界还须协同发力。陕西省健康教育中心副主任医师赵红旗建议，家校需将预防教育与媒介素养教育结合，打破青少年的认知误区，从思想源头筑牢防线；平台应升级智能风控，拦截暗语及引流内容，堵住年龄验证漏洞；针对出口回流、黑作坊、异地分销等隐蔽销售行为加强监管，进一步完善取证与查处机制。

6月10日，中国摩托车产业高质量发展圆桌会议在北京举行。会议间隙，张雪机车有限公司董事长张雪接受了记者采访。关于张雪机车是否进军台湾市场，张雪表示，有在对接，可能时间要久一点，等产品线更丰富以后，可能来做这个事情会变得更容易一些。他还表示，目前“国代”只有美国和德国两个国家没签，其他的全部所有重点市场“国代”都已经签约。(记者 谢龙飞 赵雅敏 制作 田媛媛）

正值午餐高峰，食堂内热气腾腾，菜品琳琅满目，荤菜6至15元、素菜1至3元，60岁以上老人享8.8折并叠加满减，白米饭、例汤、热水免费供应。食堂所在的康晖路社区成立于2024年1月，常住人口超2万人，社区高标准打造了养老服务站、家庭医生诊室、康晖书房、慈善超市等民生设施，并入选全市“15分钟高品质生活圈”试点。

在与上海市政府相关部门座谈时，调研组了解到，上海在2022年率先发布《打造未来产业创新高地、发展壮大未来产业集群行动方案》，2025年出台专项政策，围绕未来信息、未来健康、未来空间、未来材料、未来制造、未来能源等六个方向加大前瞻性布局。截至2026年3月，上海未来产业基金累计投决项目61个，累计投决金额47.66亿元。

在上海，调研组看到了市场前沿的创新实践。上海库帕思科技有限公司定位为“AI原生的语料数据新基建运营商”，打造功能性和市场化双轮驱动的语料运营枢纽平台。在博睿康技术(上海)股份有限公司，调研组现场了解了近期获批上市的博睿康植入式脑机接口手部运动功能代偿系统创新产品(NEO系统)，该产品由脑机接口植入体、植入式脑电电极套件等多个部件组成，可通过微创手术，将硬币大小的设备植入颅骨内。

在秦创原·陕西科技创新产品路演中心，调研组详细了解陕西省在重大工程贡献、高端技术装备研发、前沿科技攻关等方面取得的成果，直观感受陕西以科技创新赋能产业升级、以成果落地助推高质量发展的强劲动能。陕西光电子先导院科技有限公司则通过构建“公共平台+专项资金+中试平台”服务体系，致力于解决光电子产业“建不起产线、验证难、产能受限、市场风险高”等难题。

在上海垣信卫星科技有限公司，调研组了解了该公司打造的面向全球市场、以商业化方式建设并运营全球低轨卫星星座——千帆星座相关情况。据介绍，目前，千帆星座已进入常态化、密集型的组网发射阶段，并全面启动国内外商业落地工作，形成较为完整的星座测运控网络，实现“一带一路”区域及国内市场应用示范点布局和落地。

在西北有色金属研究院，调研组重点关注科研成果转化、体制机制创新及科技人才培育等问题。该院探索形成了“三位一体、股权激励、资本运作、母体控股”的发展模式，通过“科研—中试—产业”全链条创新模式，以产业收益反哺科研，目前已实现良性循环发展，持续为中国航空、航天、船舶等重大工程研制供给关键核心特种用材。

古装剧情喜剧电影《长安的荔枝》为2026中国电影节莫斯科会场拉开帷幕。叶卡捷琳堡会场的开幕影片是成龙主演的动作喜剧电影《熊猫计划》，符拉迪沃斯托克会场的开幕影片是第41届香港电影金像奖最佳亚洲华语电影《海的尽头是草原》。电影节期间，还将展映《长安三万里》《来自西藏的情书》等多部中国影片。此外，中俄合拍电影《红丝绸》也将亮相电影节。